Sulje ikkuna

 
     

Kumppanit

Soijapyörykät

Tällä reseptillä ei ole vielä kuvaa.
Kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa tämän
reseptin mukaan, voi ottaa valmiista
tuotoksesta kuvan ja ehdottaa sitä
käytettäväksi reseptin yhteydessä.

Ehdota kuvaa täällä

Viestin tekstikenttään: 59389
Viestin vastaanottaja:

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

1,5 dl

tummaa soijarouhetta

 

3 dl

vettä

 
 

1

kasvisliemikuutio

 

1

sipuli hienonnettuna

 

1

murskattu
valkosipulinkynsi

 

5 rkl

vehnäjauhoja

 

1 rkl

soijakastiketta

 

ripaus cayennepippuria

 

mustapippuria myllystä

 
 

Ohjeet

4 annosta

Kiehauta vesi ja lisää siihen kasvisliemikuutio. Keitä soijarouhetta noin 5 minuuttia liemessä. Siivilöi ylimääräinen neste.


Silppua sipuli ja valkosipuli. Paista öljyssä. Sekoita soijarouheen kanssa ja muotoile pieniksi pyöryköiksi.


Paista pyörykät pannulla rapeaksi vähässä öljyssä, tai paista uunissa n. 20 min 200 asteessa (paistoaika riippuu myös pyöryköiden koosta).

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Hyviä palloja tuli.

Rillivellu 15.10.2008 klo 17:18

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.