Härkäpapu- / hernerouhepihvit

Raaka-aineet

Jaa resepti

Ohje

- 2 dl härkäpapurouhetta ja 3 dl vettä TAI 2 dl hernerouhetta ja 4 dl vettä

- 0,5-1 kasvisliemikuutiota sekä soijakastiketta

- 1-2 sipulia (ja porkkanaa) silputtuna / raastettuna

- valkosipulia

- 2 rkl öljyä

- sinappia, (savu)paprikaa, mustapippuria, meiramia/timajamia/persiljaa

- 1 dl korppujauhoja(voit korvata puolet tai kokonaan grahamjauholla)

Keitä rouhetta maustetussa vedessä noin 10 min. Lisää loput ainekset ja anna turvota ja jäähtyä.

Paista pannulla rapeapintaisia pihvejä tai pyöryköitä.

 

Tomaattiset härkäpapupihvit: Korvaa vesi 500 g tomaattimurskaa ja mausta lisäksi ketsupilla.

 

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 5 Munkki / Pufferkes / Oliebollen
  • 0 0 Dumplingsit / Pelmenit / Nyytit
  • 19 8 Ananas / Avokado / Raejuusto
  • 1 0 Marja- / omena- / raparperimuffinit
  • 9 2 Mutakakku / Browniet / Minttu-suklaaleivokset
  • 0 0 Irish / French / Mexican / Jamaican Coffee

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään