Raaka-aineet
140 g | Purkki tonnikalaa öljyssä |
400 g | Purkki tomaattimurskaa |
1 kpl | Sipuli |
1-2 kpl | Valkosipulinkynsi |
1 kpl | Paprika |
1 tl | Maustepippuria |
2-3 rkl | Kuivattua tilliä |
1 rkl | Kapriksia |
1-2 rkl | Soijakastiketta |
1 rkl | Tummaa balsamicoa |
Ohje
Kuullota sipuli ja valkosipuli öljyssä. Kannattaa hyödyntää tonnikalapurkin öljyä. Lisää tomaattimurska, tonnikala ja mausteet. Anna hautua n. 15 minuuttia. Tarjoile esim. riisin ja salaatin kanssa. Bon appetit!
Vink. Sopii mainiosti myös ohukaisten/tortillojen täytteeksi.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään