Fitney
Raaka-aineet
| 200-300 g | lohta (siikaa tms.) fileenä |
| 200 g | kasviksia suikaleina (esim. purjo, sipuli, porkkana, palsetrnakka) |
| 1 rkl | öljyä |
| tilliä tai ruohosipulia | |
| viherpippuria, suolaa tai yrttisuolaa | |
| nokare sulatejuustoa |
Jaa resepti
Ohje
Leikkaa kala annospaloiksi. Kiehauta kasvissuikaleet öljyssä. Pane annos kasviksia, kalapala ja sulatejuustonokare leivinpaperinyyttiin (kasvikset alimmaksi, kalapala ja päällimmäiseksi sulatejuusto). Mausta. Sulje nyytit puuvillalangalla ja kypsenä uunin alaosassa n. 20 min.
Ohje löytyi Sydän-liiton lehdestä
