3 590
3 590

Paistetut kasvikset valkosipulijogurtin kera

4 annosta

Raaka-aineet

1 pieni munakoiso
1 punainen paprika
2 rkl oliiviöljyä
1 kuivattu chilipalko
1 tl korianterinsiemeniä
suolaa
pippuria myllystä
2 rkl öljyä
2 tl paprikajauhetta (tulista)
prk bulgarianjogurttia (300 g)
3 valkosipulinkynttä
1 rkl hienonnettua persiljaa

Jaa resepti

Ohje

Halkaise munakoiso pituussuunnassa. Pese ja halkaise paprika pitkittäin ja poista siemenet. Leikkaa kasvikset ohuiksi suikaleiksi. Kuumenna oliiviöljy pannussa ja paista vihannessuikaleita kohtalaisella lämmöllä 8 minuuttia välillä sekoittaen, kunnes ne hiukan ruskistuvat. Ota pannu liedeltä.

Murenna chilipalko ja korianteri morttelissa, lisää ripaus suolaa ja pippuria ja sekoita kasvisten joukkoon.

Kuumenna öljy ja paprikajauhe hitaasti pienessä pannussa tai kattilassa, kunnes öljy värjäytyy punaiseksi. Lisää jogurtin joukkoon hiukan suolaa. Kuori valkosipuli, puserra jogurtin joukkoon ja sekoita.

Annostele jogurtti lautaselle ja kaada paistetut kasvikset päälle. Valuta paprikaöljyä kasviksille, ripottele niille persiljaa ja tarjoa haaleana pitaleivän kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 1 Lampaankyljykset ja karamellisoidut kasvikset
  • 6 7 Paahdetut kasvikset
  • 1 2 Friteeratut kasvikset
  • 0 0 Uunisiika ja kasvikset
  • 0 0 Täytetyt munakoisot jogurttikastikkeen kera
  • 0 0 Possua parsakaalin kera

Kommentit

Appa
Ohje kirjassa Lähi-idän keittiö.

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään