Pinaatti- / porkkana- / kaaliletut (veg)

Raaka-aineet

4 dl (kaura)maitoa
2,5 dl vehnäjauhoja (joista osa soija- ja grahamjauhoja)
1 tl suolaa
JA:
150 g pakastepinaattia sulana (+ muskottia)
TAI:
200 g hienoa kaaliraastetta + 2 tl meiramia + 1 rkl siirappia
TAI:
3-4 hienoksi raastettua porkkanaa + mustapippuria (+ oluthiivahiutaleita)

Jaa resepti

Ohje

Anna taikinan turvota 30 min ja paista lätyiksi.

Lisäkkeeksi puolukkahillo on varma valinta etenkin kaalilättyjen kohdalla.

Tukevamman lounaan saat kun lisäät lautaselle perunamuusia ja paistettua kylmäsavutofua tai vegepekonia.

Älä unohda mahdollisisa uuniperunoiden täytteitäkään, ja salaattia!

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Falafelpyörykät / -pihvit
  • 2 0 Arkipiirakka (veg)
  • 0 0 Vehnänjyväsoppa (veg)
  • 0 0 Kylmä patee (veg)
  • 0 0 Rapeat soijarouhepihvit / -kepakot
  • 0 0 Suklaa(pähkinä)fudget (veg)

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään