Broilerijauhelihapihvit

Name: Broilerijauhelihapihvit
Ingredients: n.500g broilerijauhelihaa; 2-3tl Jauhettua sitruunaruohoa; 1-2tl sitruunapippuria; 3-4tl valkosipulijauhetta tai 2 kynttä puristettuna; valko- ja mustapippuria maun mukaan/reilusti; 2tl paprikajauhetta; 2rkl Curryä reilusti, riippuu sun currys väkevyydestä; ½dl paahdettua kuivasipulia; ½dl kermaviiliä, laktoositon; 2-3rkl soijakastiketta; 2kpl kananmunia; Nippu Sitruunamelissaa pilputtuna; Purjosilppua; Tilliä pilputtuna maun mukaan; Öljyä tai voita paistamiseen

Pääruoat Sokeriton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

n.500 g	broilerijauhelihaa
2-3 tl	Jauhettua sitruunaruohoa
1-2 tl	sitruunapippuria
3-4 tl	valkosipulijauhetta tai 2 kynttä puristettuna
	valko- ja mustapippuria maun mukaan/reilusti
2 tl	paprikajauhetta
2 rkl	Curryä reilusti, riippuu sun currys väkevyydestä
½ dl	paahdettua kuivasipulia
½ dl	kermaviiliä, laktoositon
2-3 rkl	soijakastiketta
2 kpl	kananmunia
	Nippu Sitruunamelissaa pilputtuna
	Purjosilppua
	Tilliä pilputtuna maun mukaan
	Öljyä tai voita paistamiseen