Kevyt -tonni

Reseptiä katsottu 3 168 kertaa
Valmistusaika Alle 15 min Ostoslistalle Tulosta Vain resepti

Raaka-aineet

1 prk tonnikalaa (vedessä)
1 keitetty kananmuna
prk raejuustoa

Ohjeet

  • Valuta tonnikalasta vesi pois
  • Murskaa kananmuna haarukalla
  • Sekoita ainekset

Sopii palautus välipalaksi treenien jälkeen.

Laihduttaja nappaa vielä keltuaisen pois.


Kommentit