Kumppanit

Vähähiilihydraattinen lohisalaatti

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

n.400 g

ruodotonta
kirjolohifilettä

 

jäävuorisalaattia

 

2

tomaattia

 
 

kurkkua

 
 

2-3

kananmunaa

 
 

1 prk

kapriksia

 
 

1

sipuli

 

1

suolakurkku

 
 

n. 1 dl

rasvatonta majoneesia

 

n.1 dl

15% creme fraichea

 

1 tl

tilliä

 
 

0,5 tl

suolaa

 

Ohjeet

* ripottele lohifileen päälle suolaa ja tilliä


* paista lohifilee 200 asteisessa uunissa n. 30 min.


* sillä välin kun kala paistuu, laita kananmunat veteen kiehumaan


* pilko jäävuorisalaatti ja paloittele tomaatti, kurkku ja suolakurkku salaattikulhoon


* lisää kaprikset ja suikaloitu sipuli


* paloittele keitetyt kananmunat salaattiin ja ota lohi uunista jäähtymään


* lisää lohi salaatin joukkoon ja sekoita majoneesi ja creme fraiche



njam.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.