Samankaltaiset reseptit

Kumppanit

Viikon resepti

Katso: Aamiaissämpylät

Ruskea kastike (tonnikalalla)

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

1 tölkki

tonnikalaa

 

2 ruokalusikallista

(kylmäpuristettua)
rypsiöljyä

 

3 ruokalusikallista

vehnäjauhoja

 

2 1/2 dl

vettä

 

1 tölkki

tomaattisosetta

 

1/2 teelusikallista

basilikaa

 

1/5 teelusikallista

mustapippuria
(myllystä)

 

1/2 teelusikallista

suolaa

 

Ohjeet

Ruskista jauhot paistinpannussa (rasvaa noin puolet jauhojen määrästä, liian pieni rasvamäärä tekee kastikkeesta kokkareisen). Kun jauhot ovat pähkinänruskeita, ota pannu liedeltä (anna hiukan jäähtyä) ja lisää vesi. Nosta takaisin liedelle, sekoita joukkoon tomaattisose ja kiehauta. Lisää tonnikala, mausta basilikalla, mustapippurilla ja suolalla.


Kommentit

 

Perus ruskea kastike, jossa jauheliha korvataan tonnikalalla.

Tekijän kommentti

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.