Sulje ikkuna

 
     

Kumppanit

Viikon reseptivinkki

Jouluiset broilerin rintafileet

Rasvanpolttokeitto

Tällä reseptillä ei ole vielä kuvaa.
Kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa tämän
reseptin mukaan, voi ottaa valmiista
tuotoksesta kuvan ja ehdottaa sitä
käytettäväksi reseptin yhteydessä.

Ehdota kuvaa täällä

Viestin tekstikenttään: 4622
Viestin vastaanottaja:

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

3 kpl

sipuleita

 

1 kpl

vihreitä paprikoita

 
 

0,5 kpl

varsisellerin varsia

 

1 pieni

keräkaali

 
 

1 prk

kuorittuja tomaatteja

 
 

1 kpl

kasvisliemikuutioita

 

vettä

 
 

mausteita, esim.
pippurimaustetta ja
ripaus suolaa

 

Ohjeet

Silppua kasvikset pieniksi paloiksi kattilaan. Lisää vettä niin paljon, että kasvikset peittyvät. Lisää kasvisliemikuutio, mausteet ja ripaus suolaa. Keitä ensin 10 minuuttia kovalla lämmöllä ja sen jälkeen kannen alla hitaasti hauduttaen kypsäksi noin puoli tuntia.


Tarkemmat ohjeet, mitä dieetin aikana saa ja ei saa syödä:

http://www.kauneusjaterveys.fi/article114230-1.html

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Yllättävän hyvää! Nälkä lähtee, mutta silti laihtuu, jos noudattaa dieetin sääntöjä.

Tekijän kommentti

Varmasti hyvää näin syksyllä. =)

katatonia 16.10.2007 klo 17:17

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.