4 389
4 389

Soijaliuskeloota

5 annosta 1,5 - 2 h

Raaka-aineet

3 dl paseerattua tomaattia
1 kasvisliemiqtio
2 sipulia
1-3 valkosipulinkynsi
pippuria
dl Tummaa soijarouhetta
8-9 perunaa
3 kananmunaa
3 dl maitoa
paprikajauhetta ja suolaa
Pinnalle:
korppujauhetta ja juustoraastetta

Jaa resepti

Ohje

Kiehauta paseerattu tomaatti ja lisää kasvisliemiqtio, silputut sipulit ja soijarouhe. Mausta ja anna kiehua hiljalleen. Lisää vettä jos tarvis. Seos saa kuitenkin olla paksuhko.

Viipaloi puolet perunoista ja levitä voideltuun vuokaan. Kaada soijaseos päälle. Viipaloi loput perunoista ja levitä soijaseoksen päälle.

Tee munamaito ja kaada vuokaan. Ripottele pinnalle korppujauhe tai murentele kuivaa leipää. Vielä juustoraaste pintaan ja uuniin. 175 astetta ja reilu tunti. Laita folio päälle jos pinta näyttää tummuvan liikaa.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 7 Pastapannu
  • 1 0 Keittiötaikaa tomaattinen perunalaatikko
  • 9 4 Lihaton lasagne
  • 1 2 Kasvispiirakka ruispohjalla
  • 7 8 Kasvis-soija makaroonilaatikko
  • 4 2 Kasvispihvit (soijarouhe)

Kommentit

Teya
Helppoa perusruokaa. Nopeampi tehdä jos käytät valmiita perunaviipaleita. Vaikkapa valkosipuli.... ;)

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään