2 315
2 315

Jauhelihakastike

6 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1 kg sika-nautajauhelihaa
1 sipuli silppuna
4 porkkanaa tikkuina
1 appelsiini paloina
200 g herneenpalkoja (pakaste)
250 g parsakaalia (pakaste)
1 tl suolaa
mustapippuria
½-1 dl sweet-hot -chilikastiketta
jauhettua korianteria (siemenistä)
jauhettua inkivääriä (tuorekin käy)
1-2 rkl maizenaa
tilkka vettä
voita paistamiseen

Jaa resepti

Ohje

Ruskista jauheliha. Kuullota sipuli ja paista porkkanat pehmeähköiksi. Lisää kypsä liha ja paista hetki.

Lisää appelsiinipalat ja mausteet. Paista porkkanat kypsiksi.

Lisää herneenpalot ja parsakaali, kuumenna kunnolla. Lisää lopuksi maizenasuurus ja keitä n. 3 minuuttia.

Tarjoa vaikkapa riisin kera, tai ihan sellaisenaan.

Kaikki kasvikset voivat olla pakasteita jos ruualla on kiire, tuoreet taas saa jätettyä napakammiksi.

Annoksiakin riittää useammalle, kuin 6:lle...

Samankaltaisia reseptejä

  • 7 2 Jauhelihakastike soijarouheesta
  • 2 0 Helppo Jauhelihakastike
  • 1 0 Jauhelihakastike pastalle
  • 1 0 Jauhelihakastike pastalle
  • 4 3 Jauhelihakastike
  • 0 0 Jauhelihakastike

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään