Uunikasviksia ja paistettua kanaa

2 annosta

Raaka-aineet

2 kpl maustamattomia broilerin fileepihvejä
suolaa ja pippuria
öljyä
sitruunaa
valkosipulijauhetta
bataatti
punaista paprikaa
iso sipuli
valkosipulia
timjamia
juoksevaa hunajaa
rajamäen balsamico kastiketta
viinisuolaheinää
valkohomejuustoa

Jaa resepti

Ohje

Ota kanat huoneen lämpöön. Leikkaa fileet pituussuunnassa kahtia. Mausta sitruunalla, juoksevalla hunajalla ja valkosipulijauheella.

Kuori bataatti ja Sipuli. Pilko bataatit, sipuli, paprika ja valkosipuli isoiksi paloiksi. Laita laakeaan uunivuokaan tai pellille. Päälle hieman suolaa ja mustapippiria, timjamia ja öljyä. Sekoita. Laita paistumaan. Kypsennä 225 asteessa n. 20 min. Kannattaa hieman seurailla etteivät pala.

Paista kanat kuumalla pannulla tilkassa öljyä. Mausta vielä suolalla ja pippurilla.

Asettele lautaselle kasvikset ja kananpalat. Kanojen päälle hyvää pehmeää valkohomejuustoa. Balsamicokastiketta ja viinisuolaheinää koristeeksi.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Kanaa ja paistettua riisiä
  • 0 0 Paistettua kanaa ja nuudeleita
  • 0 2 Pariloitua possua, paistettua banania ja punaistariisiä
  • 0 0 Vokattua kanaa ja cashewpähkinöitä
  • 0 0 Uunissa paistettua broileria juurespedillä
  • 3 2 Pollo limonello eli kanaa ja pastaa sitruunakastikkeessa

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään