Sulje ikkuna

 
     

Samankaltaiset reseptit

Broileria ja salaattia

Broileria ja salaattia

trekooli

Kumppanit

Broileria à la keiju

Tällä reseptillä ei ole vielä kuvaa.
Kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa tämän
reseptin mukaan, voi ottaa valmiista
tuotoksesta kuvan ja ehdottaa sitä
käytettäväksi reseptin yhteydessä.

Ehdota kuvaa täällä

Viestin tekstikenttään: 35179
Viestin vastaanottaja:

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

4

broilerin rintafileetä

 
 

2 rkl

öljyä

 

400 g

valkokaalia

 
 

1

punainen paprika

 
 

1

vihreä paprika

 

1

pieni parsakaali

 
 

1

porkkana

 
 

2

ananassiivua

 

4 rkl

soijaa

 

3 rkl

chilikastiketta

 

suolaa

 

pippuria

 
 

Ohjeet

4 annosta

Suikaloi broileri ja kypsennä suikaleet öljyssä pannulla. Nosta ne syrjään hetkiseksi.

Suikaloi paprikat, kaali ja porkkana. Erottele parsakaali pieniksi palasiksi ja paloittele ananas. Laita kaikki pannulle kypsymään soijan ja chilikastikkeen kanssa n. 15 minuutiksi. Lisää broileripalat jasekoita. Mausta pippurilla ja suolalla.

Tarjoa riisin kanssa.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.