Kumppanit

Kiireisen silakkapannu

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

300 g

silakkafileitä

 
 

1 pss

maissi-paprika-herne

 

tilliä

 
 

mustapippuria

 

suolaa

 

kirveliä

 
 

1

valkosipulin kynsi

 
 

Ohjeet

Ota palanen voipaperia ja levitä sille silakkafileet. Ripottele päälle hieman suolaa, mustapippuria ja tillisilppua. Käännä fileet kaksinkerroin pitkittäin.

Suihkuta pannuun hieman öljyä ja lado fileet pannuun. Ripottele fileillevielä kirveliä ja kaada pussista vihannekset päälle. Pienennä valkosipuli ja levitä vihanneksille. Voit laittaa vielä pikkuisen suolaa ja pippuria tai jotain muuta maustetta jos haluat.

Sitten kansi päälle pannuun ja kypsennä pannua pienellä lämmöllä ettei tartu pannuun noin 20 minuuttia.

Tarjoile raikkaan salaatin ja kuoriperunoiden tai muusin kanssa.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Vähärasvainen ja maukas pannu.

Tekijän kommentti

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.