9 987

Punainen jauhelihakastike

Name: Punainen jauhelihakastike
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 150-200g jauhelihaa; 1prk ruokakermaa; 2-4dl ketsuppia; 1-2 valkosipulin kynttä; 1tl suolaa; 2rkl kuivattua oreganoa; 1tl mustapippuria; 1/2-1tl chilijauhetta (mietoa); 1 lihaliemikuutio; 1-2rkl ruskeaa suurustetta (Maizena); 1tl paprikajauhetta; 1-2dl vettä

4 annosta Alle 15 min

Kastikkeet ja marinadit Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

150-200 g	jauhelihaa
1 prk	ruokakermaa
2-4 dl	ketsuppia
1-2	valkosipulin kynttä
1 tl	suolaa
2 rkl	kuivattua oreganoa
1 tl	mustapippuria
1/2-1 tl	chilijauhetta (mietoa)
1	lihaliemikuutio
1-2 rkl	ruskeaa suurustetta (Maizena)
1 tl	paprikajauhetta
1-2 dl	vettä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Ruskista jauheliha paistinpannulla murumaiseksi ja hienonna valkosipulin kynnet.

Lisää kattilaan vesi, ruokakerma ja ketsuppi ja kiehauta. Lisää kattilaan kypsennetty jauheliha, hienonnettu valkosipuli, mausteet, lihaliemikuutio ja suuruste. Keitä hetki kokoon. Tarjoile pastan tai perunoiden kera.