Kumppanit

Viikon reseptivinkki

Jouluiset broilerin rintafileet

Kaali-kasvislaatikko

Tällä reseptillä ei ole vielä kuvaa.
Kuka tahansa, joka valmistaa ruokaa tämän
reseptin mukaan, voi ottaa valmiista
tuotoksesta kuvan ja ehdottaa sitä
käytettäväksi reseptin yhteydessä.

Ehdota kuvaa täällä

Viestin tekstikenttään: 2872
Viestin vastaanottaja:

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

1 dl

soijarouhetta

 

1

sipuli

 

2

valkosipilinkynttä

 
 

2

porkkanaa

 
 

1

pieni kaali

 
 

5 dl

kasvislientä

 

2 rkl

siirappia

 
 

2 rkl

soijaa

 

mustapippuria, meiramia

 
 

Ohjeet

Liota soijarouhetta vedessä n.30 min. Kaada vesi pois. Kuullota sipulit pannulla ja lisää pannulle soijarouhe, anna sen ruskistua. Kaali ja porkkana suikaleiksi kattilaan, anna hautua hetken. Kaada kattilaan kasvisliemi ja mausteet, hauduta n.15 min. Lisää sipuli ja soijarouhe. Kaada öljyttyyn uunivuokaan, 180 C, n.1-1.5 tuntia.

Soijarouheen voi myös korvata jauhelihalla!

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Hyvä perinteinen kaalilaatikko ja vaihtoehto kasvis syöjille.

Tekijän kommentti

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.