*

Yhteistyössä

Ruokakassi

Terveys smoothie Juomat

Reseptiä katsottu 2 022 kertaa
Poimi muistitaululle
Lisää kokoelmaan

  • Peukkuja 0 +
  • Kokkasitko tätä? +
  • Kommentit 0 +
  • Jaa kaverille +

Raaka-aineet

3 annosta Lisää ostoslistalle
0,5 dl kuorimattomia seesaminsiemeniä Lisää ostoslistalle
0,5 dl kuorittuja seesaminsiemeniä Lisää ostoslistalle
4 dl vettä Lisää ostoslistalle
1,5 dl mustikoita Lisää ostoslistalle
1,5 dl puolukoita Lisää ostoslistalle
banaani Lisää ostoslistalle

Ohjeet

Valmistusaika 2 min

Laita seesaminsiemenet tehosekoittajaan, ja jauha ne hienoksi. Lisää vesi ja anna pyöriä pari minuuttia. Lisää muut aineet ja sekoita vielä hetki. Nauti heti.

Kommentit

Käyttäjäkuva
p.s. voi käyttää mitä tahansa marjoja.

Yhteistyössä