Kuorrutetut Seitifileet

4 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1 pkt seitiä
2 kananmunaa
1 dl korppujauhoja
½ tl suolaa
muutama ripaus sitruunapippuria
Voita paistamiseen

Jaa resepti

Ohje

Sulata seiti joko mikrossa tai huoneenlämmössä. Sekoita korppujauhot ja mausteet sekaisin. Levitä seos laakealle lautaselle. Riko kananmunien rakenne rikki ja lisää rikotut kananmunat toiselle lautaselle.

Pyörittele sulaneita seitifileitä kananmunissa, sen jälkeen korppujauho-mausteseoksessa ja sen jälkeen laita fileet kuumalle pannulle, sulaneen voin joukkoon. Paista fileitä n. 5 min/puoli.

Tarjoile esim. perunamuusin ja salaatin kera!

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Kuorrutetut soijanugetit
  • 7 6 Seitifileet uunissa
  • 1 4 Kuorrutetut soijasuikaleet
  • 1 2 Kuorrutetut munakoisoviipaleet
  • 3 4 Kuorrutetut mustikkamuffinit
  • 2 4 Kuorrutetut browniet

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään