Sulje ikkuna
Samankaltaiset reseptit
Kumppanit
Broileria kiinalaisittain
Tekijä: Raaka-aineet
400 g |
luuttomia broilerin |
|
1 rkl |
öljyä |
|
½ |
appelsiinin mehu |
|
3 rkl |
soijaa |
|
1 tl |
rakuunaa |
|
|
jauhettua pippuria |
|
2-3 |
porkkanaa suikaleina |
|
1-2 |
paprikaa suikaleina |
|
1 |
purjo suikaleina |
|
Ohjeet
Leikkaa broilerin liha ohuiksi suikaleiksi.
Sekoita appelsiinimehu,soija sekä rakuuna ja kaada seos suikaleiden päälle.
Anna maustua jonkin aikaa.
Valuta suikaleet ja ruskista pannussa kuumennetussa öljyssä.
Mausta pippurilla.
Lisää suikaloidut vihannekset ja mausteliemi.
Hauduta ruokaa miedolla lämmöllä 5-10 min.välillä sekoitellen.
Tämän kanssa voit tarjota salaattia ja riisiä.
Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.
Kommentit
Tein tänään ruokaa,Kiinalaisittain.:)
Tekijän kommentti
Hitsin pimpulat, upea ruoka täs kun pitäis saada vähän kiloja pois tää on hyvä
tupukari 03.02.2010 klo 15:48
Ihan hyvää on Kiinalainenkin,niinkuin muutkin tekemäsi.Peukkun annan!
ainora100 03.02.2010 klo 15:58
Oikein hyvä kiinalaisittain. Olen ollut kiinassa ja syönyt.Saat Peukun
kultakal 03.02.2010 klo 16:44
Kiitos kommenteistanne ja peukuista,tupukari,ainora100 ja kultakal! Tämä on hyvää ja ei ole lihomis vaaraa.:)
tatska 03.02.2010 klo 16:49
Värikäs ruoka ja kaloreitakin vain vähän.
AIMATO 03.02.2010 klo 17:01
Loistavan näköistä ja varmasti myös makuista! Peukuttaa ja kokeilee varmasti...
isabella 03.02.2010 klo 17:44
Kiitoksia kommenteista ja peukuista,AIMATO ja isabella! Joo kaloreita ei tässä ole paljoa.:)
tatska 03.02.2010 klo 19:57
Vaikuttaa hyvältä raaka aineet, kiinnostaa, joten peukku!
peetu1 04.02.2010 klo 06:31
Kiitos kommentista ja peukusta,peetu1! Kyllä aineet on hyvät ja tämä ei ole lihottavaa.:)
tatska 04.02.2010 klo 06:49
vaikuttaaa hyvältä, pittääpä kokkeilla=) kiinalainen ruoka on muutenki tosi hyvvääää!
jonnaa 04.02.2010 klo 11:59
Kiitoksia kommentistasi,jonnaa! Tämä on hyväää.
tatska 04.02.2010 klo 12:02
Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.