Kumppanit

Viikon reseptivinkki

Jouluiset broilerin rintafileet

Kevätfuusiopaistos

Kirjaudu kopioidaksesi resepti pöytälaatikkoosi.

Jaa: Del.icio.us (Mitä nämä ovat?)

Raaka-aineet

400 g

naudan
ulko-/sisäpaistia tai
filettä

 

0,5 dl

teriyaki-kastiketta

 

2 tl

kuusenkerkkäsiirappia

 

4 rkl

sitruunamehua

 

0,5 tl

chilijauhetta

 
 

100 g

herkkusieniä

 
 

1 nippu

viherää parsaa

 

2 kpl

porkkanaa

 
 

1 kpl

sipuli

 

4 kpl

valkosipulin kynsiä

 
 

1 kpl

kananmunan keltuainen

 
 

2 rkl

creme fraiche

 

seesamin siemeniä

 

valkopippuria, suolaa

 

Ohjeet

4 annosta

Viipaloi naudan paisti/file ohuiksi viipaleiksi. Aseta kulhoon ja sekoita teriyakin, kuusenkerkkäsiirapin, sitruunamehun ja chilin kanssa. Jätä maustumaan huoneenlämpöön ainakin puoleksi tunniksi.

Poista parsasta kannat ja kuori ne nupuista tyveen päin. Keitä miedossa suolavedessä noin 10 min. Siirrä sivuun.

Viipaloi porkkanat ohuiksi suikaliksi ja keitä parsan keitinvedessä pari minuuttia. Siirrä sivuun.

Viipaloi ja paista herkkusienet kuumalla pannulla ilman rasvaa (tai valurautapannulla tilkassa oliiviöljyä). Siirrä sivuun.

Kuullota sipulirenkaat ja pilkotut valkosipulin kynnet oliiviöljytilkassa. Siirrä sivuun.

Paista hieman marinoituneet lihan viipaleet sipulien ja valkosipulien öljyssä parin minuutin ajan mediumiksi. Siirrä sivuun, mutta jätä lihasta irronnut liemi ja öljy pannulle.

Siirrä pannu pois liedeltä, lisää lihan paistinliemeen pari ruokalusikallista sitruunan mehua, sitten rikottu ja vatkattu kananmunan keltuainen, ranskankerma ja lopuksi hieman valkopippuria ja suolaa maun mukaan. Simppeli kastike on valmis.

Sekoita lihan viipaleet, porkkanan suikaleet, sienet, sipulit ja parsa keskenään. Kaada päälle hieman kastiketta ja ripottele pinnalle kuorittuja seesamin siemeniä. Tarjoile.

Vinkki! Lataa Kotikokki.net-haku omaan selaimeesi ja etsi Kotikokki-ruokaohjeita suoraan selaimen oman hakukentän kautta! Hae Kotikokki-pikahaku tältä sivulta.

Kommentit

 

Olisiko Japanilais-Italialais-Suomalaisvaikutteinen Nauta-Vihannespaistos eli trendikkäästi JiS-NaViPa 24 oikeampi nimitys? Joka tapauksessa, kuusenkerkän tilalle voi tietysti laittaa jotain muutakin aromikasta makeutusainetta ja teriyakin voi lähes korvata esim. soija-riisiviinietikka seoksella. Tästä kokeilusta jäi hyvä mieli ja maku suuhun.

Tekijän kommentti

en yhtään epäile etteikö olis jääny hyvä mieli ja maku sinne suuhun :) kun tota kuvaa katsoo ja niin :)

anne 29.04.2007 klo 20:55

Nälkä tul justiisa nyt =)

mari76 29.04.2007 klo 21:11

tähän aikaan kuules mari ei kannata syyvä :)

anne 29.04.2007 klo 22:00

vautsi , vau!

askelmittari 30.04.2007 klo 06:58

Näyttääpä hyvältä! ;)

Sydney 01.05.2007 klo 11:38

nam :)

laurak 12.05.2007 klo 17:42

Vain rekisteröityneet käyttäjät voivat kommentoida. Ole hyvä ja kirjaudu sisään.