Rapsakat kanapalat

15 - 30 min

Raaka-aineet

4 kpl kanan rintafiletta
dl täysjyvämuroja
dl juustoraastetta
1 kpl kananmuna
mausteita mielen mukaan

Jaa resepti

Ohje

Leikkaa fileet suupalan kokoisiksi. Vatkaa muna kevyesti ja murskaa murot. Sekoita keskenään murot ja juustoraaste.

Mausta muro-juustoseos mielesi mukaan. Itse olen laittanut broilerimaustetta, curryä,mustapippuria sekä paprikaa.

Kasta fileepalat ensin munaan ja pyörittele sitten muro-juustoseoksessa.

Paista 200 asteessa parisenkymmentä minuuttia (tai reilu), vahdi ettei pala!

Tarjoa heti.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 0 Rapsakat Pinaatti-Fetaohukaiset
  • 7 3 Rapsakat jauhelihapullat
  • 2 1 Paistetut kanapalat 25.11.2021
  • 8 6 Helpot taikinoidut kanapalat
  • 0 0 Rapsakat Jauhelihapihvit 18 klp
  • 2 1 Rapsakat herkkutähdet

Kommentit

miru1977
Sormisyötävää! Dippikastikkeeksi sopii vaikkapa remouladesoossi!

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään