KauraSämpylät 6 kpl

Name: KauraSämpylät 6 kpl
Prep time: 2 h
Cook time: 2 h
Yield: 6 annosta
Ingredients: 2dl maitoa; 1pss kuivahiivaa; ½tl suolaa; 4rkl öljyä; 3dl vehnäjauhoja; 2dl kaurahiutaleita

6 annosta 1,5 - 2 h

Suolaiset leivonnaiset Leivät ja sämpylät Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka

Raaka-aineet

2 dl	maitoa
1 pss	kuivahiivaa
½ tl	suolaa
4 rkl	öljyä
3 dl	vehnäjauhoja
2 dl	kaurahiutaleita

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Lämmitä maito, lisää siihen suola. Sekoita hiiva vehnäjauhoihin ja sekoita ne maitoon. Lisää öljy ja kaura. Alusta taikina ja kohota puolisen tuntia. Leivo sämpylöitä 4-6 kpl ja kohota. Voitele sämpylät vedellä ja ripottele päälle kauraryynejä. Paista 200 n.20 min.

ohje otettu jostain esitteestä