3 633

Jauheliha-kasvislisäke

Name: Jauheliha-kasvislisäke
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Ingredients: n.200g lampaan jauhelihaa; 2 sipulia; 2pientä pussia herne-maissi-paprikasekoitusta; 2pientä pussia vihreitä pakastepapuja; 2pientä pussia keittojuureksia; öljyä paistamiseen; mausteiksi suolaa,currya,pippureita,sahramia ym.

Alle 15 min

Lisukkeet Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton

Raaka-aineet

n.200 g	lampaan jauhelihaa
2	sipulia
2 pientä pussia	herne-maissi-paprikasekoitusta
2 pientä pussia	vihreitä pakastepapuja
2 pientä pussia	keittojuureksia
	öljyä paistamiseen
	mausteiksi suolaa,currya,pippureita,sahramia ym.

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

-Paista sipuli ja jauheliha,mausta maun mukaan.

-Paista kevyesti pannulla myös kaikki pakastevihannekset ja juurekset,mausta currylla,suolalla ja sahramilla. Jos tuntuu että vihanneksiin jää liikaa öljyä,voit hetkeksi jättää ne siivilään valumaan.

-Sekoita liha ja kasvikset keskenään.