Uunilohta riisipedillä

6 annosta 1,5 - 2 h

Raaka-aineet

1 n.700g lohifile
4 dl riisiä pitkäjyväistä
2 kpl sipulia
1 kpl purjosipuli
1 kpl paprika
1 nippu tilliä
sitruunapippuria
suolaa
5 dl flora kevyt 7%
n.2 dl maitoa
1 kpl kasvisliemikuutio
voita

Jaa resepti

Ohje

  • Keitä riisit ja sulata keitettyjen riisien joukkoon kasvisliemikuutio.
  • Siivuta sipulit ja kuutioi paprika.
  • Laita lohifile voideltuun uunivuokaan ripottele päälle suola, sitruunapippuri ja tilli, lisää keitetty riisi vuokan toiseen reunaan, ja sipulit ja paprikankuutiot päälle. 
  • Lisää Flora kevyt 7% maitoon sekoitettuna ja muutama voinokare päälle.
  • Uunissa 200 astetta noin 45min.

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

Lampetra fluviatilis
Hyvää kalasta... Käy muutkin kalat esin. Haukifileestä olen tehnyt .

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään