9 564
9 564

tandoori (kana) kasvispata

Raaka-aineet

400 g kanan rintafilettä, naturel tai vihanneksia (kukkakaali,parskaali,kesäkurpitsa)
1-2 sipulia
3 valkosipulin kynttä
1 paprika
5 tomaattia
inkivääriä vähintään yhtä paljon kuin valkosipulia
1 prk rajah tandoori paste
1 prk kokosmaitoa

Jaa resepti

Ohje

Tähän kannattaa ottaa vähän isompi kasari tai wokkipannu

Leikkaa kanafileet hieman pienemmiksi paloiksi (yksi file 3-4 osaan) ja paista pannulla kypsiksi. laita kanat hetkeksi sivuun.

Jos teet kasvis version, lisää vihannekset vasta sipulien jälkeen, kannattaa lisätä vaikka pieni tilkka vettä ja antaa muhia hetki kauemmin että kypsyy

paista pannulla lohkotut sipulit ja vähän hienonnetut valkosipulit ja inkivääri, paista hetki ja lisää sitten paprikakuutiot ja paistetut kanat, kuumenna hetki

lisää tandooripastetta ainakin puoli purkillista, on aika mausteista. paista hetki ja lisää kuutioidut tomaatit ja hetken päästä kokosmaito.

maista tässä vaiheessa onko tarpeeksi mausteista, voit lisätä lopun pastesta. sitten vaan keitellään jonkin aikaa.

Basmatiriisin kanssa parhaimmillaan

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 0 Täytetyt paprikat (kana)
  • 8 7 Spagetti - kasvispata
  • 17 4 Kreikkalainen kasvispata
  • 5 5 Saltimbocca (kana)
  • 1 4 Korianteri-kookoskana tandoori
  • 6 0 Voileipäkakku (kana)

Kommentit

Tutukka
tuosta tahnasta tulee loistava marinadi kanalle kun sitä sekottaa maustamattomaan jogurttiin ja laittaa kanat sinne vrk maustumaan

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään