6 186
6 186

Pähkinäjogurtti

1 annosta

Raaka-aineet

8 kpl kuorittuja manteleita
2 saksanpähkinän puolikasta
1 jrl pellavansiemeniä
1 prk maustamatonta luonnonjogurttia
1 jrl kotimaista hunajaa

Jaa resepti

Ohje

Jauha siemenet murskaksi esim. kahvimyllyssä. Kaada jogurtti annosmaljaan ja sekoita sekaan pähkinäjauhe sekä hunaja.

Nauti kiireettömästi!

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Omenainen proteiinijuoma By Ezzi
  • 3 0 Mustikka smoohtie
  • 3 2 Siemen-pähkinäleipä (gluteeniton)
  • 4 3 Inkiväärimantelit
  • 2 2 Marjasmoothie
  • 7 0 Elämän mullistava leipä

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään