PADAT & PAISTOKSET

Chilipata soijarouheesta L VL G M H R

Kivaa vaihtelua saa lisäämällä pari riviä taloussuklaata sipatus vaihees...

Fetainen soijakiusaus VL G H R

Hereford-pata VL G M H R

Lantun voi vaihtaa vaikka bataatiksi, jos ei pidä lantun mausta. On mainio ...

Kaalisoijapata L VL R

Perus arkiruokaa.

Kasvis-soija makaroonilaatikko

Kasvis-raejuustovuoka VL S G R

Terveellinen ja maukas lisäke tai pääruoka.

Lihaton lasagne

Lisää kasviskastikkeeseen pinaattia tai aurinkokuivattua tomaattia tai sien...

Linssilasagne S R

Linssiporkkanavuoka VL S M H R

Munakoisovuoka VL R

Helppo herkku!

Ohraporkkanalaatikko

Paprikakiusaus S G H R

Helposti hyvää...

Pastapannu VL M R

Nopsa pastaruoka. Tähän voi hyödyntää edellisen päivän pastat.

Perunavuoka VL S R

Punajuurivuoka S

Soijaliuskeloota R

Helppoa perusruokaa. Nopeampi tehdä jos käytät valmiita perunaviipaleita. ...

Uunipasta

Risotto paprikaveneessä VL S G H R

Täyte toimii sellaisenaan risottona.

Riisi-linssicurry L VL S G M H R

Maukas ja täyttävä.

Soijarisotto VL M R

Tein tällä kertaa vaaleasta soijarouheesta. Mikään ei estä lisäämästÃ...

Kasvispilahvi L VL S G M H R

Kaalisoijalaatikko L VL M H R

Ihana laatikkoruoka, jota kannattaa tehdä kerralla iso satsi.

Raejuustocannelonit

Helposti hyvää.

Soijasuikalepata L VL S M R

Helppo ja maukas vegepata.