Herkkuja laihduttajille

Caesar -salaatti kanalla H R

Lempparisalaattejani:)

Fetasalaatti (kevyt) S H R

Kesäinen kanasalaatti S G H R

Vähähiilihydraattinen ja täyttävä salaatti

Tex mex - salaatti VL S H R

Bataattisosekeitto L VL S G M R

Vie kielen mennessään...

Feta-purjo-perunakeitto L VL S G

Kalakeitto VL S G H R

Edullinen ja nopea versio kalakeitosta -mausta tinkimättä!

Punajuuri-basilika sosekeitto L VL S G M R

Sain idean tähän reseptiin keittiömestari-tuttavaltani. Olin todella yllÃ...

Tomaatti-paprikakeitto VL G H R

Broileria kasvis-riisipedillä L VL S G M R

Kaalilaatikko L VL S G M H R

Tosi hyvää, suosittelen!

Kevyt pikasapuska L VL S G M H R

Kuhapyörykät L VL S G M H R

Hyvää ja terveellistä. Suosittelen tomaattikastikkeen kera!

Lanttugratiini tonnikalalla VL S R

Ihanan pehmeää ja maukasta

Makaronilaatikko (kevyt) S R

Helppoa ja kevyttä kotiruokaa pikkurahalla. Kuvan makaronilootaan sekoitin v...

Rosmariinibroileria L VL S G M H R

Helposti maukasta ruokaa!

Seitiä pestokuorrutteella L VL S G M H

Peston maku pehmenee ihanasti uunissa ja on todella hyvä seuralainen kalalle.

Spaghetti Bolognese L VL R

Maukas ja monikäyttöinen kastike

Täytetyt paprikat R

Yksi lempiruuistani :) Täyttävää ja herkullista..

Tonnikalapihvit VL S H R

Penninvenyttäjän gourmeeta:)

Tortillat VL S G R

Totaalisen hyvää ja maistuu kaikille vauvasta vaariin!

Vegetortillat VL S G

Tosi helppoa ja maistuu lihansyöjillekin

Espanjalainen tortilla eli peruna-munakas L VL S G M

Mainio ja herkullinen tapa hyödyntää ylijääneet keitetyt perunat!

Kaalimuhennos VL S G H R

Edullinen ja herkullinen lisukevaihtoehto

Kasvis-kaalilaatikko L VL S H R

Kasvisherkku!

Kasvisgratiini VL S G H R

Terveellinen ja vähähiilihydraattinen lisuke